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| Nährwerte |
100 g Pulver |
27 g Pulver = 1 Messlöffel (in Dose enthalten) |
| Kalorien |
333 |
90 |
| Eiweiss |
85 g |
23 g |
| Kohlenhydrate |
0 g |
0 g |
| Fett |
0 g |
0 g |
Das Besondere an diesem Produkt:
- 0 Kohlenhydrate
- 0 Fett
- mischt sich sehr leicht
- reines Wheyisolat
- schmeckt wie Fruchtsaft
- laktosefrei
Nektar ist ein Wheyprotein-Isolat, das den Geschmack und die sensorischen Eigenschaften von frischem Fruchtsaft hat.
Dieses reine Wheyprotein-Isolat hat null Fett und null Kohlenhydrate. Es ist ein Luxus-Protein mit einem köstlichen Aroma. Nur der Geschmack von frischem Obst ist spürbar.
Zubereitung: Pulver in Schüttelbecher geben, Wasser dazu, mixen.
Auf eine Portion von 27 g Pulver verwenden Sie 2 - 4 dl Wasser, je nach gewünschter Geschmacksintensität.
Insgesamt sollte beachtet werden, dass wenn die Eiweisszufuhr über das übliche Mass (mehr als 0.8 g/kg Körpergewicht) hinaus gesteigert wird, unbedingt auch mehr Flüssigkeit als üblich, vorzugsweise Wasser und ungesüssten Tee, getrunken werden sollte. Bei hohem Eiweisskonsum ist mehr Flüssigkeit aus gesundheitlicher Sicht zu empfehlen.
Mehr dazu auf dieser Seite (hier klicken).
Dosierung: 1 - 3 Portionen über den Tag verteilt als Zusatznahrung einnehmen. Gute Einnahmezeitpunkte sind sofort nach dem Aufstehen am Morgen, nach anstrengendem körperlichen Training und vor dem Schlafengehen.
Direkt nach dem Muskeltraining oder intensivem Ausdauertraining sind zuerst Kohlenhydrate in der Regel sinnvoller und sehr empfehlenswert, damit die Glykogenspeicher (Kohlenhydratespeicher in den Muskeln und Leber) rasch wieder aufgefüllt werden. Der Verzicht von Kohlenhydraten zu diesem Zeitpunkt kann dazu führen, dass der im Vergleich zu Kohlenhydraten teureren Wirkstoff Eiweiss missbraucht wird um die Glykogenspeicher aufzufüllen. Dies geschieht jedoch nur langsam und für den menschlichen Körper auf uneffizientem Weg und kann den Muskelaufbau und die Erholung/Regeneration stark behindern/bremsen. Mit einem Klick hier gelangen Sie zu unserer Seite mit Kohlenhydrate-Eiweiss-Mischungen und hier zu den Kohlenhydraten 'pur'.
Zutaten: Wheyprotein-Isolat, Zitronensäure, natürliche und künstliche Aromen, Soja-Lezithin, Acesulfam-K, Sucralose, FD & C Gelb # 5, FD & C Blue # 1.
Lagerung: Trocken bei Raumtemperatur, ohne direkte Sonneneinwirkung.
Made in USA
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