Whey Protein 'Classic Whey' Schoko
2.270 kg (5 lb.) - Dose
Optimum Nutrition

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Whey Protein 'Classic Whey' Schoko<br> 2.270 kg (5 lb.) - Dose<br>Optimum Nutrition

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Nährwerte 100 g Pulver 29.4 g Pulver = 1 Messlöffel (in Dose enthalten)
Kalorien 408 120
Eiweiss 71.4 g 21 g
Kohlenhydrate 13.6 g 4 g
Fett 5.1 g 1.5 g

Classic Whey' ist aus 100% Whey Protein und leicht verdaubar. Es besteht aus einer bewährten Mischung von Wheyproteinkonzentrat (Whey, auf dt. Molke) und ionenaugetauschtem Wheyproteinisolat, mikrofiltriertem Wheyproteinisolat, partiell hydrolisiert und Wheypeptiden und hat eine hohe biologische Wertigkeit. Classic Whey ist besonders reich an den drei verzweigtkettigen Aminosäuren L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin (BCAAs) und ist eine gute Quelle von Glutamin und Glutaminvorläufern. Darüber hinaus enthält Classic Whey kleinere Proteine genannt 'Microfractions' einschliesslich Alpha-Lactalbumin, Beta-Lactoglobulin, Immunglobuline, Glykomakropeptide und Lactoferrin.

Zutaten: Proteinmischung (Wheyproteinkonzentrat, Wheyproteinisolat, Wheypeptide), Kakao, künstliche Aromen Lezithin, Acesulfam-K.

Zubereitung: Pulver in Schüttelbecher geben, Wasser, Milch oder Fruchtsaft dazu, mixen.

Molkeprotein benötigt als Getränk zubereitet wenig Flüssigkeit. Auf ca. 30 g Pulver genügen bereits 2 dl. Wer es dünnflüssiger mag, kann mehr Flüssigkeit verwenden. Insgesamt sollte beachtet werden, dass wenn die Eiweisszufuhr über das übliche Mass (mehr als 0.8 g/kg Körpergewicht) hinaus gesteigert wird, unbedingt auch mehr Flüssigkeit als üblich, vorzugsweise Wasser und ungesüssten Tee, getrunken werden sollte. Bei hohem Eiweisskonsum ist mehr Flüssigkeit aus gesundheitlicher Sicht zu empfehlen.
Mehr dazu auf dieser Seite (hier klicken).

Dosierung: 1 - 2 Portionen über den Tag verteilt als Zusatznahrung einnehmen, insbesondere 1 Portion ca. 45 Min. nach dem Training.

Direkt nach dem Muskeltraining oder intensivem Ausdauertraining sind zuerst Kohlenhydrate in der Regel sinnvoller und sehr empfehlenswert, damit die Glykogenspeicher (Kohlenhydratespeicher in den Muskeln und Leber) rasch wieder aufgefüllt werden. Der Verzicht von Kohlenhydraten zu diesem Zeitpunkt kann dazu führen, dass der im Vergleich zu Kohlenhydraten teureren Wirkstoff Eiweiss missbraucht wird um die Glykogenspeicher aufzufüllen. Dies geschieht jedoch nur langsam und für den menschlichen Körper auf uneffizientem Weg und kann den Muskelaufbau und die Erholung/Regeneration stark behindern/bremsen. Mit einem Klick hier gelangen Sie zu unserer Seite mit Kohlenhydrate-Eiweiss-Mischungen und hier zu den Kohlenhydraten 'pur'.

Lagerung: Trocken bei Raumtemperatur, ohne direkte Sonneneinwirkung.

Made in USA

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Kundenrezensionen:
Autor: Kyburz Manuela
Datum: 30.05.2010
Bewertung: TEXT_OF_5_STARS
Spitze :-) Zur Rezension
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Gourmet-Elite ist eine Kombination aus Wheyproteinkonzentrat und -Isolat und einer proprietären Milcheiweiss-Matrix, die sowohl Micelular Casein und Caseinate enthält. Jede dieser Quellen von Protein hat eine ausgezeichnete Punktzahl auf der Skala PDCAAS, einer Skala und Messmethode zur Bestimmung der biologischen Wertigkeit des Proteins. Die biologische Wertigkeit bestimmt, wieviel Muskelmasse schlussendlich aus dem Protein produziert werden kann.  Diese hochwertigen Proteine wurden mit einem Geschmack und Textur-Profil versehen sodass das Protein wahrhaftig und würdig mit dem Namen "Gourmet" bezeichnet werden kann.

Nährwerte 100 g Pulver 31 g Pulver = 1 Messlöffel (in Dose enthalten)
Kalorien 387 120
Eiweiss 67.7 g 21 g
Kohlenhydrate 16.1 g 5 g
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Magnesium ist Bestandteil von Knochen und Zähnen. Spielt wichtige Rolle im Energiestoffwechsel. Ist für eine normale Muskelfunktion und für den Energiestoffwechsel unerlässlich. Spielt eine Rolle im Skelettaufbau. Spielt eine wichtige Rolle bei der Reizübertragung im Nervensystem bei der Muskelkontraktion.

Vitamin B6 ist notwendig für den Stoffwechsel der Eiweisse und deren Bestandteile (Peptide und Aminosäuren).

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