Eine erstklassige natürliche Unterstützung für Gesundheit und Figur
Guar ist eine Pflanze und gehört in die Familie der Hülsenfrüchtler. Die Guarpflanze ist in Indien und Pakistan heimisch. Viele Zivilisationskrankheiten der westlichen Welt sind auf eine ballaststoffarme Ernährung zurückzuführen.
Sehr oft bewirkt die regelmässige einnahme von Guar eine Gewichtsabnahme ohne dass eine spezielle Ernährungsform eingehalten wird. Denn Ballaststoffe sättigen, haben aber fast keine Kalorien, ausserdem:
Anwendungsmöglichkeiten:
- Verstopfung
- Darmträgheit (bindet das Nahrungsfett)
- Übergewicht (die Absorbierung der Nahrung wird verzögert)
- Cholesterin (wirken cholesterinsenkend)
- Zur Anreicherung von Speisen mit Ballaststoffen (senkt den Insulinausstoss nach einer Mahlzeit)
Zubereitung: 3 x täglich vor oder zu den Mahlzeiten 1/4 - 1 Teelöffel in breiige Speisen (wie Joghurt, Quark, Kefir, Müsli usw.) oder in 2 - 4 dl Flüssigkeit einrühren und sofort konsumieren. Achtung: Guar Gum/reines Guar wird sehr schnell dickflüssig/schleimig, es bindet sehr viel Wasser.
Empfehlung: Für den Start benutzen Sie ganz kleine Mengen von maximal 1/4 Teelöffel um die Verträglichkeit und das Verhalten in Nahrungsmittel/Getränken zu beobachten.
Zusammensetzung: 100 % purer Guar Gum, dt. Guarkernmehl / Guargummi
Made in USA
Alternative: Guar-Granulat von Hepart, ergänzt mit Kartoffelmehl und Apfelpulver, geschmacklich angenehmer und eher einfacher verwendbar.
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