Casein Protein der Marke LSP Sports Nutrition, Casein-Protein-Pulver, 1 kg Dose, Aroma Erdbeer, CHF 4.90/100 g

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Casein Protein der Marke LSP Sports Nutrition - unsere Geschmacksauswahl:
Erdbeer - Nature



LSP Casein - Slow Acting Protein

Natürliches Kuhmilch-Protein setzt sich zu 80% aus Whey-Protein und zu 20% aus Casein (Biologische Wertigkeit 77) zusammen. Letzteres wird auf der Zutatenliste von Proteinpulvern oft auch als Milch-Protein deklariert. Trotz der niedrigen Biologischen Wertigkeit gegenüber Whey-Protein besitzt Casein interessante Eigenschaften. So weist dieses Eiweiß einen hohen Anteil an L-Glutamin auf, einer Aminosäure, die durch Regelung des Flüssigkeitshaushaltes der Zelle in den Proteinstoffwechsel eingreift.

Highlights LSP Casein:

  • Hoher Gehalt an L-Glutamin, einer für den Protein-Aufbau besonders wichtigen Aminosäure
  • Verzögerte Resorption im Verdauungstrakt, dadurch Minderung des Proteinabbaus aus der Muskulatur = antikatabole Wirkung;
  • Ideal für die Proteinversorgung vor dem Schlafengehen;
  • Guter Sättigungseffekt durch lange Verweildauer im Magen, hilfreich insbesondere in der Diät.

Verzehrempfehlung:
1 Messlöffel (30 g) Pulver in 300 ml Wasser oder fettarme Milch (1,5%) einrühren. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten.

Nährwertangaben pro 100 g Pulver pro Portion (30 g)
1539 kJ / 368 kcal 462 kJ / 110 kcal
88 g 26,4 g
0,0 g 0,00 g
0,0 g 0,00 g
1,2 g 0,36 g
0,8 g 0,24 g
0 g 0 g
0,03 g 0,01 g


Zutaten:
Calciumcaseinat, Aroma, Farbstoff Rote Beete, Süssstoff Sucralose

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