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Beratung

Selbstverständlich beraten wir Sie kostenlos zu unseren Produkten und geben Ihnen einige wertvolle Hinweise. Manchmal aber ist eine umfassendere Beratung nötig um ein Vorgehen für Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau zu bestimmen, das innert nützlicher Frist gute Resultate bewirkt und erfordert teils schriftliche Pläne.

Aktuell jedoch ist es uns aus Zeitgründen nicht möglich persönliche Beratungstermine entgegenzunehmen.
 


Tipps finden Sie hier:
Gewichtsreduktion oder für den Muskelaufbau


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Messband zum einfachen Messen der Umfänge

Messband zum einfachen Messen der Umfänge

Damit können Sie einfach Ihre Umfänge messen, ob Bizeps, Oberschenkel, Hüfte... einfach im Gebrauch.
Doppelseitig Inch - cm. Mit Druckknopf zum anspannen des Massbandes, einfaches ausrasten des Halters, Sie können selbständig messen und die Inch oder cm ablesen.

Messband ist neutral/ohne Werbeaufdruck.

Körperfettmess-Geräte und weitere Tipps rund um's Abnehmen

Gewichtsreduktions-Tipps finden Sie hier

von Thomas Kyburz,
Dipl. Ernährungstrainer; Fitnesstrainer


4,90 CHF
inkl. 8% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Sofort

Dokumentation (PDF) Individuelle LeistungsBild-Methode (ILB-Methode) - das professionelle Muskeltrainings - System

Dokumentation (PDF) Individuelle LeistungsBild-Methode (ILB-Methode) - das professionelle Muskeltrainings - System

ILB-Methode

Ob das Ziel ist Muskeln aufzubauen oder Körperfett abzunehmen, das System des Muskeltrainings funktioniert für beide Ziele auf dieselbe Weise.

Wussten Sie schon, dass Muskeltraining eines der stärkst wirkenden Mittel ist Körperfett abzubauen WENN man es optimal betreibt! Ob zuhause oder im Fitness Center spielt keine Rolle, das System und die Ernährung rund herum ist entscheidend.

ILB ist optimal!
Klicken Sie hier für weitere Informationen zur ILB-Methode

Auf acht A4-Seiten haben wir die Methode beschrieben - kurz und bündig - wirksam. Wenn Sie das System in der Praxis umsetzen möchten empfehlen wir die Trainingspläne mit automatischer Berechnung dazu:  http://www.active12.ch/Trainingsplaene-ILB

3,00 CHF
inkl. 8% MwSt. zzgl. Versand

Lieferzeit: Sofort

Erfolgsplan / Erfolgskontrolle, erfolgreich abnehmen - Datenblatt, Excel-Datei für Magermasse/Muskelmasse - Fettmasse-Berechnung

Erfolgsplan / Erfolgskontrolle, erfolgreich abnehmen - Datenblatt, Excel-Datei für Magermasse/Muskelmasse - Fettmasse-Berechnung

Die Auslieferung erfolgt per mail als Datei.

Diese Tabelle ist eine ausgezeichnete Hilfe, Ihren Fortschritt beim Abnehmen und/oder Muskeln aufbauen genau zu überwachen

Wenn man falsch abnimmt dann verliert man zwar Gewicht, aber vor allem statt Körperfett verliert man magere Muskelmasse was dann dazu führt, dass der Stoffwechsel und damit der Kalorienbedarf sinkt und man nach dem Abnehmen umso weniger essen muss um nicht schnell wieder zuzunehmen (Jojo-Effekt!). Wer nur Körperfett verliert aber keine Muskeln oder sogar noch etwas Muskeln aufbaut, kann seine Figur viel besser halten, denn Muskeln kann man sagen sind ein "Fett-Killer". Muskeln beschleunigen den Stoffwechsel und damit den Kalorienverbrauch.

Die Tabelle zeigt rot - sobald die Gewichtsabnahme oder der Muskelaufbau nicht optimal abläuft - die perfekte Kontrolle!

Fettzunahme und Muskelverlust werden nach dem Eintippen des Resultats der Messung beide rot angezeigt, da beides nicht wünschenswert ist. Somit haben Sie mit der Tabelle und einer Körperfettmess-Methode den Überblick ob Sie den richtigen Erfolg haben oder auf dem falschen Weg sind.

Gewichtsreduktions-Tipps, Tipps zum Abnehmen können Sie hier lesen


9,90 CHF
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Beratung Schweizer Lebensmittelrecht, Vorprüfung und gesetzeskonforme Etikettenerstellung, Stundentarif

Beratung Schweizer Lebensmittelrecht, Vorprüfung und gesetzeskonforme Etikettenerstellung, Stundentarif

Angebot

  • Beratung und Prüfung gemäss Schweizer Lebensmittelrecht
  • Erstellung gesetzeskonformer Etiketten
  • Sortimentsberatung für gesetzeskonformes Produkteangebot

 


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