La pandémie de coronavirus affecte tous les aspects de notre quotidien, des salles de classe virtuelles au télétravail, des heures de fermeture prématurées des restaurants aux périodes de quarantaine en cas de contamination avérée, de la transformation des jobs étudiants ou autre en temps partiel, etc.. Le respect des mesures de santé publique et la …
Auteur/autrice : bluespirit70
Caféine, effets secondaires et accoutumance
Au regard des 9,564 millions de tonnes de café consommées dans le monde en 2018, il semblerait que les effets de la caféine – un des composés contenus dans les graines de café – soient déjà bien connus. Présente dans le café et le thé, la caféine est une molécule possédant des propriétés stimulantes et …
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Glucosamine et Chondroïtine pour lutter contre l’arthrose et préserver les articulations :
La Glucosamine et la Chondroïtine sont des types de glucides d’origine marine, elles sont en général obtenues à partir de carapaces de crustacés. Découvertes dans les années 60, elles étaient à l’origine utilisées à des fins vétérinaires. Longtemps considérées à tort comme source de nutriments pour les cartilages on sait désormais qu’elles sont anti-inflammatoire et …
Être en bonne santé à travers une alimentation saine et équilibrée
Pour rester en bonne santé tout au long de l’année, quelle que soit la saison, il faut pratiquer du sport, dormir suffisamment, se reposer et surtout nourrir d’une bonne alimentation. Ce dernier élément est le plus important. En effet, une alimentation saine et équilibrée est vraiment indispensable pour la santé. Lorsque vos besoins nutritionnels sont …
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Vivre une aventure culinaire à travers des mets typiques du Chili
Les sites touristiques classiques mis à part, le Chili possède des attraits indéniables pour faire plaisir à ses visiteurs. Lors d’un séjour gastronomique, les papilles étrangères peuvent s’exclamer devant quelques produits du savoir-faire culinaire chilien. Pour en avoir des aperçus, des échantillons incontournables sont à goûter. Voici des exemples non exhaustifs. Un savoir-faire culinaire riche …
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La nouvelle boisson santé
Célèbre en Afrique du Sud, le rooibos séduit de plus en plus les Occidentaux. Il procure de nombreux bienfaits sur l’organisme qui lui vaut les qualités d’une boisson santé très recherchée. Poussant en Afrique du Sud, son nom provient de sa couleur rouge dégagée durant la fermentation de ses feuilles. Il contient de nombreuses substances …