Découvrez les bienfaits de l’eau sur la santé

Tout le monde sait que l’eau est importante pour une bonne santé, mais il peut être facile d’oublier combien de fonctions essentielles de notre corps dépendent d’une bonne hydratation ou pourquoi il est important de boire plus d’eau chaque jour. De nombreuses personnes ne boivent pas suffisamment d’eau au quotidien et sont donc fréquemment déshydratées. […]

Faire de la santé et de la nutrition une priorité pendant la pandémie de coronavirus

La pandémie de coronavirus affecte tous les aspects de notre quotidien, des salles de classe virtuelles au télétravail, des heures de fermeture prématurées des restaurants aux périodes de quarantaine en cas de contamination avérée, de la transformation des jobs étudiants ou autre en temps partiel, etc.. Le respect des mesures de santé publique et la […]

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